第5回静福サロンを開催しました。

地域交流センターから報告です。
昨日1月18日（木）、第5回静福サロンを開催しました。
19名の参加者にお集まり頂き、誠にありがとうございました。

午前は、健康福祉学科の田﨑先生による
「冬は温ったか!!大根と生姜で免疫力アップクッキング」を行いました。

メニューは「ちゃんこ鍋」
鍋料理の健康効果、鍋に入れる免疫力アップの食材を
学生たちがしっかりと考えました。

いよいよ調理のスタート!!
風邪、インフルエンザを押し出し、寄り切り、上手投げ！
東西にわかれて、「塩ちゃんこ鍋」と「冬のあったかカレー鍋」を作ります。

さすが参加者の皆さん、手際がいいですね。

参加者の男性陣も頑張っていますよ。

実習室は美味しそうな香りが漂ってきました。

ちゃんこ鍋の完成です!!

どちらも美味しそう～♪

寒い冬にはやっぱり鍋料理ですね。
みんなでワイワイ楽しめるのも鍋ならでは。
鍋のシメは、ごはん、うどんがおすすめです！

「塩ちゃんこ鍋」も「冬のあったかカレー鍋」もどちらも美味しく
心も体も温まりました。

午後は、戸田麻理子先生をお迎えし、
「四季の絵手紙」寒中見舞いを書いてみました。

参加者の皆さん、絵手紙は初めての方ばかり！

まず最初は、筆の持ち方、線の練習をしていきます。
穂先を立てて ゆっくりと線を書いていきます。

いよいよハガキに書いていきますが、絵の下書きは一切なし。
ぶっつけ本番です！

皆さん、集中して書いていました。

参加者の皆さんの作品です！

とても初めてとは思えないほど、素敵な絵手紙が出来上がりました。

絵手紙のキャッチフレーズは「ヘタでいい、ヘタがいい」
心を込めて書いたものは、きっと相手の心に響き、
素敵な贈り物になりますよね。

次回の静福サロンは、いよいよ今年度最後の開催です。
3月13日（火）「楽しく歌おう！」です。
皆さんの参加をお待ちしております。

インフルエンザが流行していますので
皆さん、気をつけてお過ごしください。

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